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Mientras el Ministerio de Transportes avanza en la planificación de los trabajos, la autoridad portuaria diseña el reparto ...

Solo el 29% denuncia los ataques y apenas el 22% de esas denuncias se traduce en sanciones, con una violencia al alza en internet ...

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El entrenamiento de fuerza contribuye al rendimiento físico, a la salud general y a la estabilidad corporal.Incorporar rutinas sencillas en el hogar, con constancia y control del movimiento, favorece ...

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Felix Kjellberg, mejor conocido en Internet como PewDiePie, se propuso a entrenar de forma independiente un modelo de ...

La intensa llegada de migrantes está permitiendo también un repunte de los ocupados más jóvenes, que durante la última década ...

La falta de tiempo por el trabajo y el cansancio son la razones principales por la que las personas en México no hacen ejercicio; los mexicanos destinan casi la mitad de su tiempo semanal al empleo ...

El ejercicio de fuerza es cualquier actividad física donde se usan pesas, bandas o el propio peso del cuerpo. No sólo sirve para fortalecer los músculos: un nuevo estudio científico demostró que ese ...

Practicar ejercicio físico de manera regular no solo fortalece los músculos, sino que también genera cambios profundos en el cerebro, según un reciente estudio científico que explica por qué muchas ...

Entre el trabajo, las obligaciones domésticas y una agenda cada vez más llena, encontrar un hueco para entrenar parece, para muchos, una misión imposible. Sin embargo, los expertos en actividad física ...